Bellezza e benessere

L’addominoplastica è l’intervento di chirurgia estetica dell’addome e consiste nella rimozione di grasso in eccesso o della cute, sia dalla parte superiore che dalla parte inferiore dell’addome. Questo intervento permette la tonificazione dei muscoli della parete addominale.

L’intervento di addominoplastica viene richiesto generalmente per migliorare l’aspetto di un addome rilassato o prominente, indicato per tutti coloro che presentano un accumulo di grasso o un’eccessiva lassità della parete addominale. Solitamente, si effettua dopo aver provato una dieta abbinata all’esercizio fisico ed entrambi non hanno portato risultati soddisfacenti.

L’addominoplastica è richiesta sia dagli uomini che dalle donne, in particolar modo è consigliata agli individui con età avanzata, soggetti ad un drastico dimagrimento o a chi presenta un rilassamento dei muscoli proveniente da un precedente intervento chirurgico.

Limiti per sottoporsi ad un intervento di addominoplastica

A tutte le donne che pianificano di avere una gravidanza in futuro, si consiglia di rimandare l’intervento: durante una gravidanza, l’aumento della pressione endoaddominale potrebbe separare i muscoli che si riparano durante un intervento di addominoplastica, ciò significherebbe annullare l’effetto dell’intervento.

Non esistono limiti d’età per poter effettuare questa tipologia di intervento ma, per i pazienti in sovrappeso, si consiglia di sottoporsi ad una dieta ferrea e, successivamente, ad un intervento di addominoplastica.

Questo intervento può essere associato anche ad altre tipologie di tecniche chirurgiche, come la liposuzione o il lifting. Si consiglia di porre tutte le domande e i propri dubbi al chirurgo che provvederà ad effettuare l’intervento.

Intervento Addominoplastica: come funziona

Un intervento di addominoplastica viene eseguito in anestesia generale e necessita di un ricovero in clinica della durata di due notti. Nel caso di un intervento di piccola addominoplastica, invece, è possibile eseguirla in anestesia locale e senza ricovero.

Prima di un intervento chirurgico, il chirurgo provvederà a personalizzare le cicatrici per renderle meno visibili, il paziente vedrà un disegno bozza. Durante l’intervento, l’incisione verrà effettuata al di sopra della regione pubica.

La cicatrice nell’addominoplastica è di buona qualità, ma in alcuni casi può risultare più rilevata e arrossata del normale.

Un intervento di addominoplastica può durare da un’ora fino a tre ore, è poco doloroso e, al termine dell’operazione si fascia la zona con una fasciatura che il paziente dovrà tenere per circa tre settimane, secondo i consigli offerti dal chirurgo.

Come funziona il decorso post-operatorio

Addominoplastica dopo quanto si vedono risultati? Durante le 48 ore successive all’intervento, il paziente deve restare a riposo e con le gambe flesse. Dal terzo giorno è possibile riprendere una vita normale ma è necessario evitare: sforzi e locali con calore eccessivo, come la sauna.
Dal settimo giorno è possibile riprendere l’attività lavorativa, se il lavoro da svolgere non è eccessivamente faticoso. Durante la prima settimana è consigliabile riferire al chirurgo eventuali problematiche legate al dolore e/o variazioni cutanee.
Dalla terza settimana è possibile ricominciare a svolgere una vita normale e, gradualmente, è possibile ricominciare un’eventuale attività sportiva.

Si consiglia di continuare, anche dopo l’operazione, una dieta bilanciata e di fare esercizio fisico regolarmente per poter ottenere dei risultati permanenti anche dopo l’intervento.

Negli ultimi tempi si è spesso sentito parlare di ASMR, Autonomous sensory meridian response che, in italiano, si può tradurre come “risposta autonoma del meridiano sensoriale”; i video che circolano in rete, attraverso cui è possibile sperimentarla, sono in grado di produrre sensazioni inaspettate, da alcuni definiti come “orgasmo del cervello”.

All’apparenza i video potrebbero apparire “strani”, iniziando a guardarli ci si potrebbe sentire in ansia o annoiati ma, proseguendo, si verrà sorpresi da ciò che accade: i trigger, ovvero i suoni che permettono la stimolazione del cervello, provocano formicolii in varie parti del corpo e conducono a un profondo rilassamento.

Cos’è l’ASMR?

Donne e uomini che sussurrano dolcemente in un microfono che permette la registrazione binaturale, che producono suoni utilizzando oggetti di uso comune, sembrano indurre su migliaia di persone un effetto quasi ipnotico.

Prestare attenzione ai video ASMR produce formicolii che si propagano principalmente dalla testa, lungo tutta la colonna vertebrale, un brivido diverso però da quello che si propaga per il corpo e che provoca la pelle d’oca.

Il rilassamento conduce anche ad addormentarsi e, non a caso, molti utilizzano questi video proprio per questo motivo arrivando a non poterne più fare a meno; in qualche caso è possibile trovare anche video ASMR dedicati ai bambini, perfetti per chi ha difficoltà a far prendere loro sonno.

Il termine, coniato nel 2010 da Jennifer Allen che ha creato un gruppo Facebook per riunire tutti coloro che erano accomunati dal provare certe sensazioni attraverso modalità simili (anche ascoltare a lungo il suono di un phon, per esempio), ha permesso di scoprire che l’ASMR funziona in modo diverso, da persona a persona.

Non tutti traggono “giovamento” dalla stessa cosa; c’è chi ama sentire sussurrare, chi picchiettare un oggetto o le unghie su una superficie, chi ascoltare il suono che si produce mescolando qualcosa in una ciotola, e chi sentire il suono prodotto da un lip gloss aperto e chiuso di continuo e così via.

In alcuni casi sono presenti anche attività simili a giochi di ruolo in cui chi gira il video si trasforma in un personaggio con una funzione ben specifica; un esempio? Un’infermiera (ma anche una parrucchiera, nail artist…) che si prende cura di chi guarda, senza però far nulla di effettivo per lui.

Seppure non vi sia niente di sessuale o erotico, molti uomini hanno ammesso di aver terminato di vedere alcuni video con una certa eccitazione; insomma, in qualche modo l’ASMR sembra attivare e stimolare la risposta del piacere. La Cina, seppure come già detto l’AMSR non abbia nulla di erotico, lo ha comunque bannato etichettandolo come pornografico.

Come in ogni cosa, c’è però chi trova questi suoni e video sgradevoli, noiosi, fastidiosi e inquietanti.

E le controindicazioni?

Al momento, per chi ama ascoltare ASMR, l’unica “controindicazione” è che crea una vera e propria dipendenza, più si ascolta e più si vorrebbe continuare a farlo.

Comparsi dapprima su Youtube e su Facebook, ora è possibile ascoltare suoni ASMR anche da applicazioni dedicate alla meditazione e al rilassamento; non c’è che l’imbarazzo della scelta, in youtube basta digitare “ASMR” oppure “ASMR ita” (se si predilige la parlata in italiano), per trovarsi di fronte una quantità incredibile di materiale.

Cosa ne dice la scienza?

Per ora la scienza non dice praticamente nulla, non ci sono studi sufficientemente approfonditi nonostante alcuni ricercatori, abbiano cercato di effettuarne alcuni utilizzando dei campioni.

Uno studio condotto nel 2015 da Barrat e Davis, attraverso un questionario online somministrato a 475 persone ha scoperto che la maggior parte dei soggetti utilizza ASMR per rilassarsi, contro l’insonnia e per sconfiggere lo stress; i trigger preferiti sono sussurri, movimenti lenti e ripetitivi, dita che si sfiorano. Gli intervistati hanno inoltre sottolineato come ascoltare ASMR in momenti di depressione abbia permesso loro di migliorare il tono dell’umore.

Poerio, Blakey, Hostler e Veltri, nel 2018 hanno osservato che sperimentare ASMR porta anche a ridurre il ritmo cardiaco, sperimentare stati emotivi positivi, ritrovare la calma.

Seppure quindi non vi siano grandi evidenze scientifiche, si è portati a pensare che ASMR possa avere un qualche valore terapeutico aiutando ad affrontare stati di stress, ansia e depressione grazie al profondo rilassamento che induce.

Spesso, all’idea di subire l’ennesimo controllo del dentista, cadiamo rovinosamente nella preoccupazione di essere sottoposti a chissà quale tortura medievale. Se poi ci vengono a parlare di impianto del dente, è facile che la preoccupazione finisca per tramutarsi in un vero e proprio attacco di panico.

Attorno alla figura del dentista, ruota ancora oggi un ancestrale e oscuro pregiudizio che vede il dottore un po’ come uno scienziato pazzo, pronto a tagliuzzare anche laddove proprio non ce n’è bisogno: sin da quando siamo piccoli, vediamo i professionisti del mestiere subire questa triste discriminazione e restare purtroppo confinati in un’area di marginalità assieme a It il pagliaccio e Jack lo Squartatore. Diventando adulti, però, sarebbe cosa buona combattere la paura e il pregiudizio. E come fare se non con l’informazione?

Oggi proviamo proprio a darvi qualche nozione in più circa l’impianto del dente. Affidati a Clinica Milano se hai bisogno di un trattamento simile. Ma continuiamo la nostra lezione di odontoiatria. Scopriamo insieme tutto quello che c’è da sapere sull’impianto dentale.

Cos’è e quando si usa?

L’impianto dentale viene utilizzato quando è necessaria la sostituzione di uno o più elementi dentari. Per correggere questi piccoli difetti dentali vengono utilizzate delle radici artificiali in titanio che si andranno ad integrare biologicamente nelle gengive. Questo processo si chiama osseointegrazione e consentirà l’applicazione di una protesi fissa.

Inventato nel 1952, oggi la tecnologia ha fatto dei passi da gigante e sono presenti impianti con forme e superfici di rivestimento innovative, in grado di garantire impianti affidabili e applicabili in poco tempo (passando da 8 mesi a 2/3 per i più moderni).

Cos’è l’impianto dentale?

L’impianto dentale è costituito da una vite (molto piccola) in titanio che andrà a sostituire la radice naturale mancante. Esso verrà inserito all’interno dell’osso (ove prima era collocato il dente naturale) e, grazie alle proprietà di biocompatibilità del titanio, si andrà ad integrare perfettamente con esso, fino a diventare un perfetto punto di ancoraggio per il dente sostitutivo.

Vantaggi e caratteristiche

Gli impianti, come abbiamo visto, sono elementi in titanio che andranno a sostituire la radice e il dente mancante proprio con lo scopo di rimpiazzarlo in tutte le sue funzionalità, dalla masticazione del cibo fino alla correzione di qualche difettuccio che pregiudica l’immagine meramente estetica del nostro sorriso.

Sentirsi bene con sé stessi non è sbagliato ed è comprensibile voler rendere la propria risata un piacere per gli occhi, oltre che per le orecchie.

Operazione chiurgica: come viene eseguita?

L’operazione sarà molto rapida, effettuata in anestesia locale in pochi minuti. Quali sono i passaggi dell’operazione?

• Anestesia della gengiva interessata
• Esecuzione di una piccola incisione per separare la gengiva dall’osso
• Incisione della parte estrema dell’osso
• Una volta creato il foro, dovrà essere allargato per consentire la misura necessaria
• L’osso verrà mantenuto idratato per tutta la durata dell’operazione
• Inserimento dell’impianto all’interno della fessura creata
• Avvitamento dell’impianto
• Applicazione di una vite che aiuterà la gengiva durante la guarigione
• Applicazione dei punti di sutura

Una volta eseguita questa prima operazione ci vorrà indicativamente un mese per rimarginare il taglio e ricostituire la gengiva. Sarà poi necessario un secondo piccolo intervento per:

• Svitare la vite inserita precedentemente
• Prendere l’impronta della posizione dell’impianto nella dentatura
• Scegliere la misura corretta per il nuovo dente
• Estrazione dei punti di sutura

L’impianto dentale è doloroso? Assolutamente no, l’operazione per la realizzazione di un impianto dentale è ormai una routine per molti professionisti. L’intervento non causerà dolore grazie all’anestesia e non sarà per nulla traumatico

I benefici dell’operazione

Il tasso di successo riscontrato in queste operazioni è altissimo, parliamo del 99,9 %. Utilizzare l’impianto non andrà in alcun modo ad influire sugli altri denti a differenza dei ponti, fornirà una stabilità perfetta e preverrà l’atrofia. Un impianto dura tutta la vita e rappresenterà nella maggior parte dei casi una soluzione definitiva al dente mancante. Spesso, lasciandosi condizionare dalla paura di sottoporsi ad un trattamento dentale, lo si procrastina nel tempo, giudicandolo talvolta addirittura superfluo. In realtà la perdita dei denti non pregiudica solo l’aspetto estetico ma anche tante altre funzionalità del cavo orale, andando ad influire negativamente anche sul nostro benessere psicofisico.  L’edentulismo (ossia la mancanza dei denti) va ad intralciare anche il processo di digestione,  poiché l’assenza di uno o più denti espone al rischio di malfunzionamenti la funzionalità dell’apparato dentale implicata nella corretta masticazione del cibo. Inoltre, la mancanza di denti per un lungo periodo può facilitare il riassorbimento osseo mascellare e mandibolare e dunque incidere negativamente sul modo di parlare di un individuo. Vi consigliamo pertanto di non procrastinare e di richiedere, se necessario, un consulto medico quanto prima possibile.