Archivi categoria: Bellezza e benessere

ASMR, rilassamento profondo per combattere ansia e stress

Negli ultimi tempi si è spesso sentito parlare di ASMR, Autonomous sensory meridian response che, in italiano, si può tradurre come “risposta autonoma del meridiano sensoriale”; i video che circolano in rete, attraverso cui è possibile sperimentarla, sono in grado di produrre sensazioni inaspettate, da alcuni definiti come “orgasmo del cervello”. All’apparenza i video potrebbero… Leggi tutto »

Impianto Dente: cos’è e quando si usa?

Spesso, all’idea di subire l’ennesimo controllo del dentista, cadiamo rovinosamente nella preoccupazione di essere sottoposti a chissà quale tortura medievale. Se poi ci vengono a parlare di impianto del dente, è facile che la preoccupazione finisca per tramutarsi in un vero e proprio attacco di panico. Attorno alla figura del dentista, ruota ancora oggi un… Leggi tutto »

Cosa fare per bere più acqua

Bere è molto importante per l’essere umano, basti pensare che il corpo è composto da più del 60% di acqua; purtroppo a volte bere diventa molto difficile, in alcuni casi, non si arriva neppure a mezzo litro d’acqua al giorno e questo, non va bene. Perché bere più acqua Come detto, bere è molto importante,… Leggi tutto »

Alchechengi, bello da vedere e buono da mangiare

L’alchechengi, conosciuto anche con il nome Physalis alkekengi, è un frutto che negli ultimi anni si è imposto anche sulle tavole italiane: un tempo utilizzato prevalentemente con scopi medicinali, è ormai stato sdoganato in cucina nella preparazione di torte, marmellate, gelatine e molto altro. Alchechengi, una lanterna che arreda Avete mai visto i fiori dell’alchechengi?… Leggi tutto »

Pidocchi, cosa fare per eliminarli?

Il problema dei pidocchi, soprattutto nel periodo scolastico è molto sentito, il contagio avviene facilmente e, in men che non si dica, in famiglia ci si trova tutti a contrastare l’odiosa pediculosi; in commercio esistono numerosi prodotti chimici che aiutano a risolvere il problema ma, esistono altrettanti metodi naturali che, seppur più lentamente, aiutano, in… Leggi tutto »

Come eseguire il Plank per addominali da sogno

Se avete sempre sognato addominali da invidia ma odiate crunch, torsioni, spinte, il plank in tutte le sue varianti è l’esercizio che fa per voi. Prima di parlare del plank è però doveroso fare una premessa; in molti pensano che fare moltissime ripetizioni di crunch o altri esercizi per gli addominali permetteranno, prima o poi,… Leggi tutto »

Come curare i talloni screpolati

Quando arriva il momento di indossare i sandali, spesso ci si inizia porre il problema di cosa fare per i talloni screpolati; dei piedi ci si dovrebbe prendere cura tutto l’anno però, la pigrizia e il rimandare sempre, spesso portano a lasciar degenerare la situazione. Arriva così il giorno in cui, guardando i piedi, magari… Leggi tutto »

Acque aromatizzate, utili come detox, rinfrescanti, per aiutare a bere di più

Ora che arriva l’estate e si avvicina la prova costume, sono molti i modi in cui si cerca di ritrovare la forma; alimentazione “pulita” ed esercizio fisico sono importantissimi per tornare al meglio ma, anche le acque aromatizzate possono darci una mano. Bere è importantissimo per eliminare le tossine e mantenere la giusta idratazione perciò,… Leggi tutto »

Bioscalin® Signal Revolution, la salute dei capelli riparte da qui

Avere una capigliatura folta, sana, lucente e ben curata è il sogno di molti tuttavia, nonostante gli sforzi, non sempre si ottengono buoni risultati; a volte si rende necessario un piccolo aiuto che consenta ai capelli di regalarci l’immagine che desideriamo. Che il benessere dei capelli sia importante è un dato di fatto e, che… Leggi tutto »