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Bellezza e benessere

Come eseguire il Plank per addominali da sogno

Se avete sempre sognato addominali da invidia ma odiate crunch, torsioni, spinte, il plank in tutte le sue varianti è l’esercizio che fa per...

Agrimony, il Fiore di Bach per tornare a sorridere davvero

Agrimony è uno dei 12 guaritori, il primo tra i Fiori di Bach perfetto per chi è molto sensibile alle idee degli altri, a...

Come curare i talloni screpolati

Quando arriva il momento di indossare i sandali, spesso ci si inizia porre il problema di cosa fare per i talloni screpolati; dei piedi...

Acque aromatizzate, utili come detox, rinfrescanti, per aiutare a bere di più

Ora che arriva l’estate e si avvicina la prova costume, sono molti i modi in cui si cerca di ritrovare la forma; alimentazione “pulita”...

Bioscalin® Signal Revolution, la salute dei capelli riparte da qui

Avere una capigliatura folta, sana, lucente e ben curata è il sogno di molti tuttavia, nonostante gli sforzi, non sempre si ottengono buoni risultati;...

Olio d’oliva, 8 utilizzi per la tua bellezza

L’olio d’oliva è un alleato di bellezza, vanta numerose proprietà che possono essere utilizzate per curare la pelle, i capelli, per idratare o sconfiggere...

Proprietà del Lapacho

Il Lapacho è conosciuto anche come Tabebuia o Pau d’Arco, in Italia non molto utilizzato e poco conosciuto, è invece un ottimo rimedio contro...

Fiori di Bach, alleati di salute

I Fiori di Bach, sviluppati dal medico e omeopata Edward Bach, sono molto diffusi e utili in numerose situazioni, uno “strumento di cura” dolce...

5 rimedi naturali per alleviare il dolore della sciatica

Chi ha sofferto di sciatalgia sa bene quanto dolore e disagio comporti questa patologia; alleviare naturalmente i sintomi della sciatica infiammata è possibile tuttavia,...

Zafferano, la spezia dalle molte proprietà

Lo zafferano, il cui nome botanico è crocus sativum, può essere utilizzato in cucina per preparare risotti, dolci, per accompagnare pesci o nella preparazione...

Avocado, 8 buoni motivi per consumarlo

L’avocado è un frutto gustoso ricco di minerali e vitamine come la K, la B9, la Vitamina C ed E, bioflavonoidi antitumorali, sostanze immunostimolanti,...

Aloe Vera, 5 curiosità che (forse) non conosci

L’Aloe Vera è conosciuta e utilizzata da molte persone per curare vari tipi di disturbi; chi la utilizza, è proprio sicuro di sapere tutto...

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Serie A 2020/2021, il punto della situazione

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Il Castello dell’Innominato

Il Castello dell’Innominato o Castello di Somasca, o Rocca di Vercurago, affacciato sul Lago di Garlate, è uno dei luoghi da visitare quando ci...
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