Mamme

Una corretta igiene orale è essenziale fin da quando i bambini sono piccoli; è vero che i denti da latte cadranno e verranno sostituiti dai denti definitivi tuttavia, una pessima igiene, può portare alla formazione di carie e gengiviti.

Per evitare che i molari definitivi si carino, negli ultimi anni, i dentisti hanno sempre più spesso proposto ai genitori di sottoporre i bambini alla sigillatura, un procedimento in cui una resina protettiva viene posta sul dente, riducendo drasticamente il rischio di carie. Eseguito senza anestesia e indolore, se ben fatta dura molti anni.

I bambini tendono a mangiare alimenti più zuccherati degli adulti perciò, è essenziale che, fin dalla comparsa dei primi denti da latte, si inizino a spazzolare con uno spazzolino a setole morbide; le opinioni dei dentisti non sono tutte uguali, secondo alcuni all’inizio è sufficiente pulirli con un panno morbido e inumidito lasciando la spazzolatura vera e propria per quando saranno più grandi, secondo altri invece si dovrebbe iniziare il prima possibile.

La routine della pulizia orale deve comprendere due appuntamenti fissi, il primo la mattina subito dopo colazione e il secondo la sera, prima di andare a dormire; se il bambino si dimostra riluttante e non accetta di buon grado di lavarseli, mamma o papà possono affiancarlo e lavarli insieme a lui mostrandogli come fare, verificando che lo facciano per il tempo minimo necessario e mostrargli come sputare il dentifricio e sciacquare i denti. Condividere questa attività lo aiuterà ad accettarla e, imitare i genitori, lo farà sentire “più grande”. La formula per la pulizia “minima” è 2×2 ovvero, 2 volte al giorno per due minuti, se si riesce a spazzolare i denti anche dopo il pranzo è ancora meglio.

Per molto tempo, prima che imparino a lavare i dentini da soli, saranno mamma e papà a dover aiutare il bambino tuttavia, molti genitori sono sicuramente incappati del furto dello spazzolino; messo tra le mani del bimbo, non è stato più utile allo scopo ma è stato trasformato in un giocattolino così, in molti hanno preso un secondo spazzolino. Il risultato? I bambini di solito si fregano pure quello. L’unica cosa da fare è tenerne a portata di mano un terzo, con quello in genere si riesce a lavare i dentini al bambino che, nel frattempo, potrebbe aver deciso di usare uno dei suoi spazzolini per imitare quel che fanno mamma e papà nella sua bocca.

Spazzolini colorati, con il manico a forma di animale o raffigurante uno dei tanti personaggi che i bimbi amano sono uno stimolo a fare qualcosa che spesso non è amato inoltre, alcuni brand hanno immesso nel mercato spazzolini che, mentre vengono utilizzati, riproducono delle melodie.

Naturalmente lo spazzolino deve essere cambiato ogni 3 mesi e, se proprio non lo ricordate, potete ricorrere a quelli che scoloriscono o cambiano colore una volta terminato il loro “ciclo vitale”, come lo spazzolino di cui si è accennato sopra.

Anche per quel che riguarda la scelta del dentifricio, ormai la disponibilità è molto ampia; i bambini possono scegliere tra i loro gusti preferiti, purché si rendano conto che non si tratta di qualcosa da ingerire. Anche se l’ideale sono i dentifrici con 500 ppm di fluoro, è’ possibile anche usare dentifrici contenenti fino a 1000 ppm di fluoro ma, è essenziale che i genitori prestino attenzione che il bimbo sputi, sciacqui e ne venga usata una quantità minima.

Appena il bambino avrà acquisito una buona manualità, è essenziale che inizi a utilizzare il filo interdentale, strumento essenziale per una corretta igiene orale; il dentista dovrebbe visionarlo almeno una volta all’anno a partire dal primo anno di età se non ci sono problemi.

Essere seguiti da un buon dentista permetterà di contrastare eventuali patologie prima che possano degenerare e aiuterà a risolvere problemi come il palato stretto che, con il passare del tempo e la crescita, diventano sempre più complessi da risolvere.

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Nelle nostre case accade sempre più spesso che tra i membri della famiglia ci sia anche un cane, una compagnia speciale, un affetto che, come gli esseri umani prova delle emozioni e, tra queste, anche la gelosia; se siete in attesa e avete paura che il vostro amico peloso possa ingelosirsi e fare del male al neonato, iniziate a prepararlo al nuovo arrivo.

Cambiare le regole di punto in bianco potrebbe infatti destabilizzarlo e far nascere in lui sentimenti opposti perciò, meglio portarsi avanti e introdurre cambiamenti e nuove regole con calma, lasciando che assimili poco alla volta; se fino all’arrivo del bambino ha sempre potuto entrare in qualsiasi stanza, in ogni momento, e ora desiderate invece evitare che entri da qualche parte, magari quando il bambino è da solo, meglio abituarlo subito a questa nuova regola.

Primo passo: conoscere il proprio cane

Conoscere il carattere del proprio cane è importantissimo, nel caso in cui sia territoriale, predatore, sia aggressivo con altri animali ed esseri umani, sarà necessario rivolgersi a un comportamentalista per risolvere la situazione ed evitare spiacevoli incidenti.

Se il vostro cane è già abituato a stare con i bambini, ci saranno meno difficoltà ma, se non ha mai avuto occasione di vederne uno o di relazionarsi, fate in modo che si possa presentare l’occasione in modo che lui possa conoscere questi “nuovi” esseri umani, mentre voi potrete osservare che comportamenti mette in atto.

Prima dell’arrivo del bambino, il cane dovrà essere già educato a non prendere in bocca i giochi del neonato anche se, con molta probabilità, qualche volta accadrà che glieli rubi comunque (o il bambino potrebbe rubare il gioco al cane), soprattutto se cane e bambino hanno pupazzetti simili; a tal proposito, mostrategli tutti i suoi oggetti (passeggino, culla…) in modo che possa familiarizzare prima che il bimbo inizi ad utilizzarli. Iniziate anche ad abituarlo a camminare con il passeggino così, quando uscirete per una passeggiata tutti insieme, si troverà a suo agio.

Appena il bambino sarà nato, prima di portarlo a casa, fate annusare le sue cose, i suoi vestitini (tutto ciò che proviene dal reparto maternità e ha indossato) al cane, in modo che inizi già a conoscerne l’odore, uno dei modi che usano i cani per approcciarsi all’ambiente e alle novità; quando il bambino sarà a casa lo annuserà, non lasciatelo però solo con il cane, pensando di giocare, potrebbe mordicchiarlo.

Quando sarà arrivato il momento di mostrare per la prima volta il neonato al cane, cercate di farlo in un momento di calma, non quando è ipereccitato o ha voglia di giocare; meglio portarlo prima a passeggio, farlo giocare, stancare e, solo dopo fare le dovute “presentazioni”. Se temete che il cane possa eccitarsi o saltare addosso a voi o al bambino, mettetegli un guinzaglio e fatelo tenere da qualcuno mentre delicatamente e con lentezza mostrate il piccolo e lo avvicinate a lui.

Dal momento in cui sarete di nuovo a casa con il vostro piccino, avrete meno tempo da dedicare all’amico a quattro zampe; per evitare che possa ingelosirsi e prendersela con chi gli ha rubato il tempo delle coccole, ricordatevi di dedicargli del tempo quando il bambino dorme o non siete occupati con lui. Evitate che il cane si senta abbandonato o messo da parte.

In tutti i casi, ricordate che, anche se il vostro cane è il più buono del mondo, finché il bambino sarà piccolo non dovrete mai lasciarlo solo con lui e, crescendo, insegnategli ad avere rispetto e non trattarlo come un giocattolo.

I genitori di gemelli si trovano spesso a rispondere a domande ambigue, sfatare miti, dare spiegazioni tecniche ai curiosi che avvicinandosi per osservare i deliziosi fagottini stretti tra le braccia di mamma e papà, si fanno prendere da una naturale curiosità; prima di spiegare la differenza (e formazione) tra i vari tipi di gemelli, sfatiamo un “grande mito”: tra i gemelli, il primo che nasce è il fratello maggiore.

Anche i gemelli, all’interno del grembo materno si muovono, e spostandosi, cambiano spesso posizione; da ciò ne deriva che quello che si trova nella posizione migliore sarà il primo a venire alla luce, e di conseguenza sarà il “gemello maggiore”.

Comprendiamo ora il significato di due termini fondamentali che saranno utilizzati in seguito:

amnio o sacco amniotico: indica la parte interna delle sacche che contengono il feto ed è circondato dal liquido amniotico; corion: indica la parte esterna che circonda le sacche in cui si trova l’embrione (in seguito il feto). Il suo numero dipende dal momento in cui avviene la divisione.

L’origine dei gemelli è da ricercare all’interno dello zigote, la cellula fecondata che scindendosi dà vita a più embrioni, di solito due e, in casi più rari, tre o quattro; conseguenza saranno il numero di placente, sacchi coriali e membrane amniotiche che potranno essere condivisi o individuali per ogni gemello.

Quali combinazioni per i gemelli?

Le combinazioni possibili saranno perciò:

bicoriale e biamniotica: è il caso dei gemelli dizigoti che hanno ognuno la propria placenta, il proprio sacco coriale e la propria membrana amniotica.

Questa condizione deriva dalla fecondazione di due cellule uovo da parte di due spermatozoi; di fatto, i bambini potranno nascere dello stesso sesso o di sessi differenti, la condivisione del patrimonio genetico è la stessa di due fratelli (o sorelle) concepiti in momenti diversi.

La possibilità di tale concepimento aumenta con l’aumentare dell’età, il ricorso alla fecondazione assistita ed è spesso legata alla familiarità.

Una precisazione è però doverosa: se la scissione dello zigote che dà vita a due embrioni avviene entro il terzo giorno dalla fecondazione, si otterranno due placente e due sacchi amniotici, generati però da una sola cellula uovo e un solo spermatozoo. In questo caso perciò i gemelli non saranno “assimilabili” a semplici fratelli.

Un controllo ecografico potrà accertare con sicurezza la dizigosità solo in caso di sesso diverso.

monocoriale e biamniotica: quando la scissione dell’ovulo fecondato avviene tra il quarto e l’ottavo giorno, si otterrà una gravidanza gemellare con una sola placenta, un sacco coriale e due membrane amniotiche.

monocoriale e monoamniotica: quando la divisione dello zigote concepito avviene tra il nono e il dodicesimo giorno si originano due gemelli che condividono tutto.

I gemelli siamesi o congiunti: rientrano nella categoria “monocoriale-monoamniotica” e la scissione avviene dopo il tredicesimo giorno; a seconda del punto di unione possono essere definiti: ischiopaghi (uniti per il bacino e con il viso rivolto l’uno verso l’altro), pigopaghi (uniti a livello dei glutei), cefalopaghi (uniti per il cranio), toraco-onfalopaghi (unione del torace e parete addominale anteriore), parapaghi (uniti lateralmente).

Vi è infine da considerare che i gemelli monozigoti sono generalmente un “caso” perciò, chi avesse familiarità potrebbe, dopo aver concepito una prima coppia di gemelli di questo tipo, concepire una seconda coppia di dizigoti.

Le coppie che sono alla ricerca di un bambino, hanno spesso la necessità di identificare il periodo fertile della donna per poter incrementare le possibilità di realizzare il proprio sogno; quali sono i sintomi che permettono di capire che si sta entrando nel periodo ovulatorio?

Prima di capirlo vediamo quali sono le fasi del ciclo femminile:

1 Fase follicolare: la si calcola dal primo giorno delle mestruazioni fino a circa il quattordicesimo. Durante queste 2 settimane grazie all’FSH, l’ormone follicolostimolante, si generano e si sviluppano i follicoli ovarici che contengono gli ovuli; generalmente, solo uno arriva alla maturità. Può capitare tuttavia che avvengano una doppia o tripla ovulazione, che potranno portare a gravidanze gemellari.

2 Fase di ovulazione: durante questa fase viene liberato l’ovulo giunto a maturazione, quello che la selezione naturale ha deciso essere il più “forte” mentre, quelli che non saranno arrivati a maturazione, pian piano scompariranno. Il periodo fertile è piuttosto breve, in genere si hanno a disposizione solo 2 o 3 giorni.

2 Fase luteale: durante quest’ultima fase che dura circa 14 giorni e condurrà alla mestruazione, il follicolo, dopo aver liberato la cellula uovo si tramuta in corpo luteo, una ghiandola in grado di produrre progesterone che, ispessendo l’endometrio, permetterà l’annidamento della cellula fecondata. In caso contrario diminuirà progressivamente e comparirà nuovamente il ciclo mestruale.

In generale, sono 6 circa i giorni in cui provare ad avere un bambino; l’uovo sopravvive infatti per 24 ore ma lo sperma può arrivare a 5 giorni perciò, combinando questi due fattori, è possibile cercare di calcolare il periodo fertile e, in quei giorni, provare a realizzare il sogno di diventare genitori avendo rapporti anche 2-3 giorni prima dell’ovulazione (oltre al giorno dell’ovulazione stessa).

Calcolando un ciclo medio, regolare, di 28 giorni, i giorni migliori per avere rapporti saranno quindi il 12-13 e 14 anche se, già qualche giorno prima è consigliabile avere dei rapporti; in caso di cicli mediamente più lunghi o più corti, si dovrà considerare che la fase luteale è di circa 14 giorni quindi, dal giorno della prevista mestruazione, si dovranno contare a ritroso 14 giorni.

Come identificare il periodo fertile?

Molti sono i fattori che possono influire però, unendo differenti metodi, in assenza di patologie, è possibile cercare di indentificare il momento opportuno per “mettere in cantiere” un bambino.

Tracciare la curva termica è il primo passo; nel corso dell’ovulazione la temperatura tende a salire leggermente perciò, monitorarla è essenziale per rilevare che qualcosa nell’organismo si sta’ smuovendo. Per riuscire a capire e interpretare i risultati è necessario però iniziare a tener traccia della temperatura per alcuni mesi, cercare di rilevarla circa alla stessa ora, con lo stesso termometro e, soprattutto, misurarla quando ancora si è a letto, prima di aver svolto qualsiasi altra attività.

Osservazione del muco cervicale. Nel momento dell’ovulazione il muco diventa morbido ed elastico (simile all’albume), è possibile prelevarne un po’ tra due dita e allargare lentamente le dita osservandone la consistenza e la resistenza. Nel periodo fertile si allunga ma non si spezza mentre, nel periodo successivo all’ovulazione, si romperà facilmente.

Purtroppo le secrezioni possono essere influenzate da molti fattori perciò, utilizzarlo come unico metodo per prevedere il momento migliore per cercare di avere un bambino sarebbe un errore.

In molti casi, nel momento dell’ovulazione è possibile avvertire delle fitte al basso ventre, proprio in corrispondenza dell’ovaia interessata; le fitte diventano molto più chiare nel momento in cui, per esempio, ci si siede. In questi giorni si potrebbero anche notare delle leggere perdite di sangue.

Identificare i picchi di LH tramite piccoli computer o stick è d’aiuto e può fornire un’indicazione abbastanza precisa del momento in cui mettersi all’opera per avere un bambino; in commercio ne esistono di differenti tipi ma, perché si riesca a trarne il massimo beneficio è bene essere costanti con l’uso e cercare di unire più metodi di osservazione contemporaneamente.

Per le più tecnologiche, esistono anche app, come Clue, all’interno della quale vanno inserite informazioni da aggiornare quotidinamente per avere indicazioni su quando avverrà l’ovulazione, l’inizio del ciclo e molto altro.